rain

朝起きるときなかなか起きれないことってないですか？

目覚ましが鳴っているのに、無視して眠り続けることも
あります。

結構な音量なので近所迷惑になっているかもしれませんが。

どうすれば二度寝せずに起きれるのだろう。

何かコツのようなものがあるのかな。

すぐに起きれられる人が羨ましいですね。

二度寝は睡眠にとっていいことなのでしょうか。

健康面でやらないほうがいいとうデータがあれば、
それを理由にして起きれるようになるかもしれませんよね。

起きる理由が強烈であるほど、すぐに起きられるはずですから。

二度寝が体にどのような影響を与えるのか知りたいですね。
ピュアアンドシルク